Otorrinolaringologia e medicina do sono no mesmo lugar, para homens e mulheres. Antes de escolher qualquer tratamento, a pergunta é sempre a mesma: o que está causando o seu problema?
Ronco, apneia, insônia e obstrução nasal moram entre o nariz, a garganta e o sono. Cada queixa abaixo tem investigação própria e tratamento com nome, prazo e critério.
Ronco alto, pausas na respiração, sono que não descansa e sonolência durante o dia. A apneia do sono aumenta o risco cardiovascular e metabólico, e muita gente convive com ela por anos achando que "sempre dormiu assim".
Dificuldade para dormir, despertares no meio da noite, acordar antes da hora e não voltar a dormir. Insônia crônica não se resolve com remédio para dormir por tempo indeterminado, e o uso prolongado costuma piorar a queixa.
Nariz entupido, rinite, desvio de septo, boca seca ao acordar e criança que respira pela boca. Nariz que não passa ar é uma das causas mais subestimadas de sono ruim e de ronco.
Insônia que aparece do nada aos 45, calores noturnos, sono picado e cansaço que ninguém explica. A queda hormonal muda a arquitetura do sono, e a apneia em mulheres se apresenta de forma diferente, por isso passa em branco tantas vezes.
Ronco, sono não restaurador, queda de energia, de libido e de rendimento físico. No homem, a apneia costuma se manifestar cedo e ser tratada tarde, e o sono ruim derruba testosterona, foco e recuperação do treino.
São mais de 8 anos operando a laser. A técnica minimamente invasiva corta menos, sangra menos e incha menos, o que significa menos trauma e recuperação mais rápida. O laser não é para todo mundo: a indicação depende da anatomia e do que está causando o problema.
Exame que mostra onde e como a via aérea colapsa durante o sono induzido, e não apenas com o paciente acordado. É o que permite escolher a cirurgia certa em vez de operar no escuro, e é uma das áreas em que também faço pesquisa.
Indicação, ajuste e acompanhamento. Muita gente abandona o CPAP no primeiro mês por um problema simples de máscara, de pressão ou de nariz obstruído. Aparelho intraoral é uma boa alternativa em casos selecionados, com critério.
Para quem dorme razoavelmente e quer dormir bem: cronotipo, exposição à luz, horário de treino, álcool, cafeína e o que os wearables acertam e o que eles não veem. Sono é treinável, e o retorno aparece em semanas.
Quando a cirurgia é a conduta indicada, o procedimento é realizado em hospitais com estrutura completa de centro cirúrgico, anestesia e retaguarda de internação. A escolha do hospital considera o seu convênio, a complexidade do caso e a sua agenda.
Rotina, sintomas, medicações e ronco relatado por quem dorme ao lado. A conversa já orienta metade do diagnóstico.
Nariz, garganta e ouvido examinados com endoscopia na própria consulta, para ver onde a via aérea colapsa.
Exames de sono quando indicados e um plano em linguagem clara: comportamento, aparelho, medicação ou cirurgia.
O agendamento é feito por WhatsApp ou e-mail, com confirmação de horário, valores e orientações antes da consulta.
Palestras, workshops e programas de sono para times, com a mesma base científica do consultório.
